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吃货看过来!6种简单的米芝莲食谱

发布时间:2018-07-03 09:49 作者:admin
西瓜猕猴桃冰棍(Polos de candía y kiwi)
准备时间:5分钟
冷冻时间:6小时
总时间:6小时5分钟
配料
3到5杯无籽西瓜切成小立方体
3个猕猴桃去皮切片
4-5茶匙的糖(可自选)
方法
1. 将西瓜块放入搅拌机,高度搅拌,直到变成果汁。
2. 将西瓜倒入冰棍模具,倒到约三分之二满。
3. 将模具放入冷冻室,约2小时。
4. 将猕猴桃和糖混合倒入搅拌器搅拌,直到变成果汁。
5. 在有西瓜冰棍的模具中倒入混合猕猴桃果汁。

6. 冷冻至少4小时。


黄桃冰棍(Polos de crema de melocotón)


准备时间:5分钟

冷冻时间:4小时

总时间:4小时5分钟

配料

5-6杯切成薄片的黄桃

4汤匙香草希腊酸奶

1-2汤匙蜂蜜(可自选)

方法

1. 将黄桃放入搅拌机,高度搅拌,直到变成果汁。

2. 将酸奶和蜂蜜倒入黄桃汁中混合均匀。

3. 将上面的混合果汁酸奶倒入冰棍模具。

4. 将模具放入冷冻室,约4小时。


草莓香蕉冰棍(Polos de fresa y plátano)


准备时间:5分钟
冷冻时间:6小时
总时间:6小时5分钟
配料
将一个成熟的香蕉去皮,切成大块。
12个大草莓。
半杯菠萝汁或橙汁。
方法
1. 将香蕉,草莓和菠萝汁放入搅拌机,高度搅拌,直到变成果汁。
2. 将上面的混合果汁倒入冰棍模具。
3. 将模具放入冷冻室,约6小时。


牛油果哈密瓜冰棍(Polos de aguacate y melón)


准备时间:5分钟。
冷冻时间:6小时。
总时间:6小时5分钟。
配料
将320克哈密瓜切成大块。
四分之三杯水。
90毫升青柠汁。
135克牛油果去皮。
方法
1. 将所有配料放入搅拌机,高度搅拌,直到变成果汁。
2. 将上面的混合果汁倒入冰棍模具。
3. 将模具放入冷冻室,约6小时。



菠萝芒果热带风情冰棍(Polos tropicales de piña y mango)

准备时间:5分钟。
冷冻时间:6小时。
总时间:6小时5分钟。
配料
半杯芒果,切丁。
半杯菠萝,切丁。
2杯菠萝汁。
方法
1. 将所有配料放入搅拌机,高度搅拌,直到变成果汁。
2. 将上面的混合果汁倒入冰棍模具。
3. 将模具放入冷冻室,约6小时。

草莓酸奶冰棍(Polos de yogur y fresa)



准备时间:5分钟。
冷冻时间:6小时。
总时间:6小时5分钟。
配料
半杯草莓,切丁。
半杯希腊酸奶。
四分之一杯蜂蜜。
一汤匙新鲜柠檬汁。
方法
1. 将所有配料放入搅拌机,高度搅拌,直到变成果汁。
2. 将上面的混合果汁倒入冰棍模具。
3. 将模具放入冷冻室,约6小时。
一起来动手试试看吧!




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